primo piatto
ricette

Fregola con le arselle

Ingredienti: 1kg di vongole; 250 g di fregola sarda; 200 g di pomodori pelati; olio extravergine d'oliva; 1 bicchiere di vino bianco; 1 spicchio d'aglio; 1 mazzetto di prezzemolo; sale.  Preparazione: Fate spurgare le vongole in acqua fredda salata per un paio d'ore. Scolatele e sciacquatele sotto acqua corrente. Fatele aprire in una padella capiente… Continua a leggere Fregola con le arselle

viaggi

Hotel a Digione

Qui di seguito trovate la lista degli hotel di Digione: GRAND HOTEL LA CLOCHE 5* Un luogo privilegiato per riunirsi, lavorare, celebrare un avvenimento. L'hotel ha 88 camere lussuose tra cui 5 suite e appartamenti, una spa, un bar, un ristorante di alta qualità con terrazza, una sala eventi e una boutique di vini. 14… Continua a leggere Hotel a Digione

i segreti della nonna

come eliminare le macchie di sudore da vestiti

Per togliere dai vestiti gli aloni di sudore o le macchie di deodorante esistono alcuni metodi casalinghi veloci. Strofinare la macchia con una soluzione semplice da preparare: è composta dal succo di 2 limoni per ogni litro d'acqua. Usate una pasta formata da 1 parte di bicarbonato e 2 di acqua tiepida. Sciogliete 2 compresse… Continua a leggere come eliminare le macchie di sudore da vestiti

pasta integrale
ricette

spaghetti integrali con pesto di agrumi, finocchietto e olive

Ingredienti per 4 persone: 400 g di spaghetti integrali; 80 g di mandorle; 20 g di barba di finocchio + q.b. per la decorazione; 10 foglie di salvia; 4 cucchiai di olive taggiasche denocciolate; 2 arance; 1 limone; olio extravergine di oliva q.b.; sale e pepe q.b. Procedimento: Per prima cosa, dedicatevi alla preparazione del… Continua a leggere spaghetti integrali con pesto di agrumi, finocchietto e olive

primo piatto
ricette

riso integrale con verdure al forno

Ingredienti: 300 g di riso ribe semilavorato; 100 g di funghi shitake; 1 broccolo; 1/2 verza; 1 porro 1 mazzetto di cavolo nero; 1 limone; olio extravergine di oliva q.b.; sale q.b. Preparazione: Pulite bene le verdure e tagliate il porro a bastoncini, il cavolo nero e la verza a listarelle, i funghi a fettine… Continua a leggere riso integrale con verdure al forno

pediluvio naturale
consigli di salute

pediluvio bicarbonato e limone per neutralizzare i cattivi odori

Un mix ottenuto con 4 cucchiai di bicarbonato e il succo filtrato di 1 limone in una bacinella d'acqua, in cui metterete a mollo i piedi, aiuterà a risolvere il problema dello sgradevole odore che possono emettere. Il primo, il bicarbonato di sodio, ferma l'odore perché agisce rapidamente su batteri e funghi. Invece il limone… Continua a leggere pediluvio bicarbonato e limone per neutralizzare i cattivi odori

i segreti della nonna

schiuma da barba: come farla in casa

Grattugiate 100 g di sapone di marsiglia e mescolatelo con un cucchiaio di legno e 4 cucchiai di olio d'oliva fino a ottenere una pasta liscia e omogenea. Unite 4 cucchiai di acqua, uno alla volta, fino a ottenere il grado di cremosità che preferite. A questo punto inserite gli oli essenziali: 20 gocce di… Continua a leggere schiuma da barba: come farla in casa